FlowAlignment - was ist denn das?
Finde Balance mit FlowAlignment: Körperarbeit & mentale Techniken für Leichtigkeit, Energie & Klarheit im Alltag. 🌊💪 #FlowAlignment #MindB
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Traumreisen - so ein Blödsinn
Warum Meditation kein Schwachsinn ist! Erfahre, wie Traumreisen dein Leben positiv verändern können und probiere es direkt selbst aus.
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Schon mal Diesel in einen Benziner gekippt?
Schon mal Diesel in einen Benziner gekippt? Schon mal über deinen eigenen Treibstoff nachgedacht! Es darf einfach erstaunlich effizient sein
89 Ansichten0 Kommentare
Die Sache mit den Süssigkeiten, was das mit Stress zu tun hat und wie du das wieder los wirst!
Die Macht des unterbewussten und was Stress mit Schokolade zu tun hat. Was passiert im Gehirn und was kannst du tun um dies zu ändern!
101 Ansichten0 Kommentare
Emotion👆- Intelligenz👇
Emotionen rauf, Intelligenz runter! Was ich damit meine und was du selber daran ändern kannst, das erfährst du in diesem Blogbeitrag!
119 Ansichten0 Kommentare
10 Tage voller Höhen und Tiefen
Kennst du das? Du hast ein Ziel und versuchst alles, vertraust auf Erfahrungen anderer und ignorierst dein Bauchgefühl?
104 Ansichten0 Kommentare
Was wird aus dir, wenn du JETZT nichts änderst?
Mit dieser Übung kannst du dein Leben verändern!
58 Ansichten0 Kommentare
Fang an, an den Schrauben zu drehen!🔩
Schmerzen, Schlafstörungen und Emotionen... so langsam gehen wir ans "Eingemachte"🍅! Mehr dazu im folgenden Video! Heute legen wir noch...
113 Ansichten1 Kommentar
Auswertung der grossen Umfrage
Die Auswertung der grossen Umfrage und den ersten Erkenntnissen!
220 Ansichten4 Kommentare
Warum grosse Vorsätze totaler Bullshit sind!
Für alle, die endlich das erreichen wollen was sie sich vornehmen und nicht schon nach einer Woche alle Vorsätze über den Haufen werfen!
58 Ansichten0 Kommentare
FlowFuchs "Ski-Fit Challenge" Finale
🥳 Tag 7 – Erholung braucht es auch! Gratulation! Du bist beim Finale unserer Ski-Fit Challenge angekommen. Heute fokussieren wir uns auf...
32 Ansichten0 Kommentare
FlowFuchs "Ski-Fit Challenge" 6/7
⛷️ Endspurt, nur noch heute und morgen! Sprungkraft und Flexibilität! Herzlich Willkommen zu Tag 6 der Ski-Fit-Challenge! Wie geht es...
21 Ansichten0 Kommentare
FlowFuchs "Ski-Fit Challenge" 5/7
⛷️Jetzt gehts langsam ans Eingemachte! Strong.....Tag 5 – Der Balance- und Kraft-Akt! Hey, ihr Ski-Begeisterten! Willkommen zu Tag 5...
27 Ansichten0 Kommentare
FlowFuchs "Ski-Fit Challenge" 4/7
⛷️ Heute schon geflucht? Tag 4 – Der Oberkörper-Boost! Hallo, ihr Ski-Fitness-Champions! Herzlichen Glückwunsch, ihr seid bei Tag 4!...
21 Ansichten0 Kommentare
FlowFuchs "Ski-Fit Challenge" 3/7
⛷️ Skifahren ist geil, aber nur - wenn Du auch fit genug bist! Naaa, hast du Muskelkater? Tag 3 – Der Flexi-Power-Tag! Hallo, ihr...
18 Ansichten0 Kommentare
FlowFuchs "Ski-Fit Challenge" 2/7
⛷ 7-Tage-Challenge für viel beschäftigte Skifahrer/innen: Tag 2 – Die Flexi- und Power-Runde! Hey Hey, ihr Ski-Enthusiasten und...
23 Ansichten0 Kommentare
FlowFuchs "Ski-Fit Challenge" 1/7
⛷️ Skifahren ist geil, aber nur - wenn Du auch fit genug bist! FÜR ALLE, DIE KEINE ZEIT HABEN UND AUF DER PISTE AUCH NOCH IHREN KINDERN...
52 Ansichten0 Kommentare
Dein Immunsystem will feiern? Hier kommt der Party-Starter 🥳 !
Hey, du Power-Paket! Ja, genau du! Bist du es leid, von jedem kleinen Schnupfen umgehauen zu werden Dein Immunsystem wartet gerade zu...
51 Ansichten0 Kommentare
Granatapfel: Der Superheld für Dein Immunsystem
Und Ja, Du kannst ihn schälen, ohne ein Chaos zu verursachen! Du denkst, Superhelden gibt's nur in Comics? Falsch gedacht! Heute zeige...
107 Ansichten0 Kommentare
Fühlst du dich auch manchmal wie ein Käfer auf dem Rücken?
Du musst viel Sitzen? Dir tut der untere Rücken weh? Abends kannst du nur schlecht einschlafen und deine Hüften sind total steif? 🌄...
78 Ansichten0 Kommentare
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