Finde Balance mit FlowAlignment: Körperarbeit & mentale Techniken für Leichtigkeit, Energie & Klarheit im Alltag. 🌊💪 #FlowAlignment #MindB

Warum Meditation kein Schwachsinn ist! Erfahre, wie Traumreisen dein Leben positiv verändern können und probiere es direkt selbst aus.

Warum uns NEiN sagen so schwer fällt und wie auch DU das lernen kannst für dich einzustehen!

Müde und erschöpft, dein Flow bleibt auf der Strecke? Was das mit deinen Werten zu tun hat und wie du sie für dich nutzen kannst!

Schon mal Diesel in einen Benziner gekippt? Schon mal über deinen eigenen Treibstoff nachgedacht! Es darf einfach erstaunlich effizient sein

Die Macht des unterbewussten und was Stress mit Schokolade zu tun hat. Was passiert im Gehirn und was kannst du tun um dies zu ändern!

Emotionen rauf, Intelligenz runter! Was ich damit meine und was du selber daran ändern kannst, das erfährst du in diesem Blogbeitrag!

Kennst du das? Du hast ein Ziel und versuchst alles, vertraust auf Erfahrungen anderer und ignorierst dein Bauchgefühl?

Mit dieser Übung kannst du dein Leben verändern!

Schmerzen, Schlafstörungen und Emotionen... so langsam gehen wir ans "Eingemachte"🍅! Mehr dazu im folgenden Video! Heute legen wir noch...