Du musst viel Sitzen? Dir tut der untere Rücken weh? Abends kannst du nur schlecht einschlafen und deine Hüften sind total steif? 🌄...

Alle reden davon und du willst verstehen?🦊 Es ist 23 Uhr, draussen ist es längst dunkel und der Tag startete doch schon um 6 Uhr! So...